Druhý týždeň prípravy na novú sezónu.

Juniori a kadeti už plnej zostave okrem Maťa Kotoríka pokračovali v príprave na novú sezónu.

Tento týždeň sme pokračovali na doobedných tréningoch v kondičnej a silovej príprave.

Na poobedných tréningoch sme sa zamerali na obranu a nácvik rýchleho protiútoku.

Pred štvrtkovým tréningom absolvovali chlapci  mentálny tréning s Lukášom Piperekom, ktorý chalanov pripravuje mentálne na novú sezónu.

Chlapci celý týždeň pracovali v dobrom tempe a veríme, že im to vydrží aj pre nadchádzajúce týždne.

 

Starší žiaci a žiaci sa na prvých tréningom podrobili kondičným a fyzickým testom .

Ďalšie tréningy sme sa venovali individuálnym činnostiam jednotlivca - práci s loptou, práci nôh a posilovaniu.

 

Od 15.8.2016 začínajú svoju prípravu na novú sezónu mladší žiaci a starší mini žiači. Aj im prajeme veľa chuti do tréningov a nech s im vyhýbajú zranenia.

 

Program tréningov na nasledujúci týždeň je uverejnený na stránke a aj na FB.

Tags: